草莓是癌细胞最怕的水果

       在我们的生活中草莓大家都认识，含有很高的花青素，也是癌细胞最怕的水果，它有明显的抗氧化效果，也能够保护机体不被癌细胞伤害，抑制癌细胞的生长，并且有抗结肠癌，肺癌，血癌的作用。草莓的营养价值也很丰富，含有丰富的维生素C，维生素A，维生素e，维生素PP，维生素B1，维生素B2，胡萝卜素，鞣酸，天冬氨酸，铜，草莓胺，果胶，纤维素，叶酸，铁，钙，鞣花酸与花青素等营养物质。草莓的营养成分也容易被人体消化，吸收，多吃也不会上火，也是老少皆宜的健康食品。

       草莓是癌细胞最怕的水果。因为草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。草莓入药亦堪称上品，中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。