改善 - 去哪铺

当前位置：首页 > 改善

荔枝功效与作用

去哪铺2019-09-04 13:09530

荔枝功效与作用

荔枝营养丰富，能助消化、补血养颜、抗氧化、增强免疫力、安神助眠、改善贫血与皮肤问题，还有温中止痛的功效。然而，过量食用可能上火，且其糖分高，糖尿病患者应慎食。适量食用荔枝，享受其美味与健康的双重益处。...

山楂有什么作用

去哪铺2019-08-04 10:552921

山楂有什么作用

山楂功效多样，可健胃消食、行气散瘀、化浊降脂、强心养心、美容养颜及防癌抗癌。它富含营养，但孕妇、脾胃虚弱、血脂低者需慎食。同时，避免与海鲜、胡萝卜、猪肝同食以防不良反应。适量食用山楂，有益健康，需注意搭配和适宜人群。...