24种超好吃凉拌菜的做法

       在我们的日常生活中有24种超好吃并且可以减肥的凉拌菜的做法。第一种洋葱拌木耳,它的原材料有:黑木耳,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,还有花椒一小勺,干辣椒两个,食盐一克,生抽一小勺,酷一小勺,还有植物油一大勺。这种凉拌菜的做法非常之简单,一般的人都会做的,首选把洋葱,青红椒清洗干净,并且切成丝,将木耳过一下滚水焯一下就可以了。然后把干的辣椒切碎和花椒一起放入勺子里,并且加入一些油防止火上至出椒的香味,最后把所有的原材料倒入盘里翻均匀既可。

       第二种凉拌菜就是樱桃小萝卜,这种凉拌菜的做法也很简单,它的原材料有樱桃,萝卜,蒜,酱油,醋,食盐,白糖,辣椒油,花生粉等。它的做法也是很简单的,首选将樱桃,小萝卜的茎叶去掉,并且清洗干净,再用刀拍裂,在拍裂的时候也不用拍的太碎。并且在拍蒜的时候拍几下就可以了,切成碎末,放入碗中,并且加上凉拌酱油,酷,盐,糖,辣椒油,花生粉等把它们拌匀做成凉拌汁,然后把它们倒在拍裂的萝卜上拌均匀,然后放入冰箱里冷藏,并且腌制20分钟即可。

       第三种凉拌菜就是虾皮老虎菜,这种凉拌菜的做法也很简单,它的原材料有尖椒,葱,虾皮,香菜,红椒,醋,香油适量,酱油,鸡精少许,食盐等。它的做法也是很简单的,一般农村妇女都会做的,首选将虾皮用清水清洗干净,并且把它控干水分,把葱,尖椒,切成细丝,把香菜切成段,然后把所有的食材放入一个容器中,并且加入一些调料拌均匀之后装盘。