在我们的日常生活中，最常见的抗癌营养粥有哪些？比如香菇粥也是其中的一种最常见的抗癌营养粥。香菇大米粥很多人都喜欢吃，这种粥做好了之后，营养丰富，有养生的作用。并且香菇粥中含有多种维生素和一些谷维素，这些物质可以预防肌肤干裂，也能增加皮肤弹性，有美容养颜的功效。香菇粥含有重要的营养物质，可以满足人体各个器官正常工作的需要。香菇粥中含有大量的碳水化合物，可以减肥瘦身，也能排毒通便。香菇粥含有一种天然的抗癌食材，可以防癌抗癌。

       还有扁豆粥也是一种最常见的抗癌营养粥。扁豆粥是一道非常有营养价值的食谱，也是一种食疗的药膳类的食谱。扁豆粥含有矿物质和维生素，既是滋补佳品，又是一位良药，也可以作为夏暑的清凉饮料。扁豆粥气清香，性温和，可以健脾。扁豆可以入药，能益气，化湿，消暑，并且还有一定的抗癌功效。扁豆粥中有一种蛋白质类物质，对肿瘤的患者有一定的辅助食疗功效。

       还有参苡粥也是一种最常见的抗癌营养粥。参苡粥是一道家常的菜肴，在日常中都可以食用。参苡粥中含有钙元素，钾元素，不饱和脂肪酸等营养成分，可以降三高。参苡粥可以帮助减肥，并且还含有膳食纤维，可以帮助排便，除湿减肥。参苡粥中含有丰富的维生素，并且维生素E和硒元素，可以防止细胞衰老，具有养颜润肤的功效。参苡粥也是一种富含纤维素的食物，其中维生素B1，E含量也是非常丰富的，可以预防脚气病的产生。参苡粥含有蛋白质，氨基酸，可以健脾养胃。参苡粥含有不饱和脂肪酸，可以预防心血管疾病。